Materiál Čo cítim a čo potrebujem? pomáha žiakom uvedomiť si, že emócie nie sú len pocity, ale zároveň dôležité informácie o tom, čo sa v nás deje a čo v danej chvíli potrebujeme. Prostredníctvom informačného plagátu a modelových situácií vedie žiakov k rozpoznávaniu emócií, hľadaniu ich možných príčin a pomenovaniu potrieb, ktoré sa za nimi môžu skrývať.

Materiál je vhodný najmä na triednické hodiny, ranné kruhy, hodiny etickej výchovy a preventívne aktivity. Využiť ho môžu aj členovia školského podporného tímu alebo výchovný poradca pri individuálnej či skupinovej práci so žiakmi.

Materiál obsahuje:

• informačný plagát Čo mi chce povedať moja emócia?,
• pracovný list so 4 modelovými situáciami zo života žiakov,
• otázky podporujúce rozpoznávanie emócií, ich príčin a potrieb,
• vetné začiatky, ktoré pomáhajú žiakom formulovať odpovede.