Techniky na zvládanie emócií

Tento súbor prináša spracované materiály k veľmi aktuálnej téme socio-emocionálneho učenia.

Pravidelná práca s emóciami je v procese učenia veľmi dôležitá a žiaduca.

Materiál môžu využiť učitelia, ale pomôže aj rodičom a ďalším odborným pracovníkom, ktorí chcú túto tému s deťmi preberať.

Je určený pre deti aj dospievajúcich (už od 2 rokov až do 18 rokov a viac).
Pre malé deti a žiakov do 12 rokov sú pripravené plagáty, ktoré im pomôžu lepšie pochopiť ich emócie a osvojiť si techniky zvládania emócií aj náročných životných situácií. Deti sa vďaka nim naučia, ako si v ťažkých chvíľach poradiť so svojimi emóciami a ako sa správať tak, aby neubližovali sebe ani ostatným, ale namiesto toho využili vhodnejšie stratégie, ktoré im pomôžu zvládnuť danú emóciu.

Cieľom materiálu je:
✔️ naučiť deti vhodné zvládacie stratégie,
✔️ pomôcť im rozpoznať a pomenovať svoje emócie,
✔️ naučiť ich, ako s nimi pracovať tak, aby to pre nich bolo príjemné a zvládnuteľné.

V súbore nájdete aj vhodnú aktivitu na triednické hodiny súvisiacu s touto témou.

📌 Vzdelávací materiál pre MŠ, ZŠ a SŠ, vypracovaný v súlade s RVP MV, ZV, SV, SOV.

Súbor je možné využiť aj ako brožúru.