Materiál obsahuje 4 plagáty. Môžete ich použiť do “Upokojujúceho kútika” , ku vchodu do triedy, do šatne alebo len tak do triedy na nástenku - fungujú ako nástenkový "návod na núdzové upokojenie" – deti ho použijú samostatne bez pýtania sa učiteľa. Plagáty nie sú dekorácia – sú kľúčom k emočnej samostatnosti.  Deti sa učia: „Môj stres nie je núdzová situácia. Mám nástroje, ako sa vrátiť do rovnováhy.“