🌿Tínedžer v akcii– sebapoznanie, identita a digitálny svet

Tento komplexný materiál je určený pre tínedžerov (2. stupeň ZŠ + SŠ) a pomáha im lepšie porozumieť sebe, svojim emóciám, vzťahom aj svetu sociálnych sietí. Vedie žiakov k sebapoznaniu, kritickému mysleniu a zdravému vzťahu k sebe aj k online priestoru.

📘 Obsah materiálu

Materiál obsahuje bohatú sadu aktivít, pracovných listov a kartičiek:

🧠 Sebapoznanie a identita

pracovné listy: „Prečo je to ťažké pri dospievaní“

„O mne“ – kto som, čo ma tvorí

diskusia: identita tínedžera

mýty o tínedžeroch

v čom som skvelý/skvelá

čo ma robí krásnym

📱 Sociálne siete a digitálny svet

sociálne siete – pasce a riziká

negatívne účinky sociálnych sietí

aktivita: „nescrolluj – čo namiesto toho?“

realita vs. online svet

moja digitálna stopa

viem / neviem kontrolovať používanie technológií

💬 Emócie a sociálne zručnosti

sociálne zručnosti v každodennom živote

pocity a ich pomenovanie

diskusné úlohy na porozumenie sebe aj druhým

💛 Pozitívny vzťah k sebe

plán podpory pozitívneho vzťahu k môjmu telu

„stena odkazov“ – komplimenty a pozitívne správy pre seba aj triedu

🃏 Komunikačné a relaxačné kartičky

72 komunikačných kartičiek (diskusné otázky pre tínedžerov)

12 relaxačných kartičiek – jednoduché techniky na upokojenie, zvládanie stresu a emócií

🌟 Charakteristika materiálu

podporuje sebapoznanie a emocionálnu inteligenciu

rozvíja kritické myslenie o sociálnych sieťach

vhodné na diskusné, triednické aj etické hodiny

interaktívny a moderný štýl práce

ideálny pre skupinovú aj individuálnu práci