Súbor obsahuje 10 kruhových kartičiek na cvičenie jogy.

Každá kartička obsahuje:

• názov cviku,
• popis prevedenia cviku,
• obrázok znázorňujúci prevedenie cviku,
• obrázok znázorňujúci názov cviku (napr. ťava, dary pre Ježiška, hviezda atď.).

Súbor pomáha u detí rozvíjať hrubú motoriku.

Cvičenie jogy u detí má tiež mnoho ďalších benefitov (správne držanie tela, správne dýchanie, schopnosť koncentrácie, relaxácia, pozitívny postoj k vlastnému telu, schopnosť lepšie ovládať svoje emócie atď.).

Vhodné na využitie v MŠ aj na 1. stupni ZŠ a v ŠKD.