Brain Breaks sú krátke pohybové, dychové a relaxačné prestávky vhodné pre deti v materskej škole aj na 1. stupni základnej školy. Pomáhajú deťom rozhýbať telo, uvoľniť napätie, upokojiť sa, precvičiť pozornosť, koordináciu a znovu sa sústrediť na ďalšiu činnosť. Jednotlivé aktivity trvajú približne 1 až 3 minúty, takže sa dajú jednoducho zaradiť medzi vzdelávacie aktivity, po dlhšom sedení alebo vždy, keď deti potrebujú krátky oddych a nový príval energie.
V súbore nájdete kartičky rozdelené do viacerých oblastí, napríklad pohybové, dychové, upokojujúce, pozornostné, koordinačné, fantazijné a veselé prestávky. Na kartičkách sú krátke a hravé pokyny, napríklad: skoč ako žabka, kráčaj ako medveď, roztiahni ruky ako vtáčik, sfúkni sviečku, ovoňaj voňavý kvietok, stoj ako plameniak, nakresli tvar vo vzduchu, nájdi predmet určitej farby, pohybuj sa ako robot alebo napodobni pohyb kamaráta.
Súčasťou materiálu je aj kocka na výber oblasti, vizuálne pravidlá STOP – PAUZA – PLAY a prázdne kartičky na vlastné aktivity. Materiál je praktický, hravý a pomáha učiteľovi zaradiť krátke prestávky bez zložitej prípravy, čo je v školstve takmer nadprirodzený jav.








