Aktivita Ako sa dnes cítim? je vytvorená s cieľom podporiť deti v rozpoznávaní, pomenovávaní a vyjadrovaní vlastných emócií. Pravidelným využívaním sa deti učia lepšie porozumieť sebe aj svojim kamarátom, rozvíjajú empatiu a získavajú dôležité sociálno-emocionálne zručnosti.
Obsah materiálu
Materiál obsahuje:
✔ plagát Ako sa dnes cítim?
✔ kartičky s emóciami 8 ks
✔ kartičky Prečo sa tak cítim? 8ks
✔ kartičky Čo mi dnes urobí radosť? 8ks
Ako aktivitu používať
Dieťa si najskôr vyberie kartičku s emóciou, ktorá najlepšie vystihuje jeho aktuálny pocit.
Následne môže vybrať kartičku s dôvodom, prečo sa tak cíti.
Na záver si vyberie kartičku s aktivitou, ktorá by mu dnes mohla priniesť radosť alebo zlepšiť náladu.
Nie je potrebné, aby deti odpovedali na všetky otázky. Dôležitá je bezpečná atmosféra, v ktorej môžu svoje pocity vyjadriť bez obáv z hodnotenia.






